随着医疗技术的不断进步和患者康复需求的日益增长，胃肠外科术后快速康复理念已成为现代外科护理的重要组成部分。该理念旨在通过优化围术期管理措施，减少手术应激反应，促进患者早日康复，缩短住院时间，提高患者满意度和生活质量。

胃肠术后病人，因麻药、手术创伤、活动减少等都有可能导致肠蠕动变慢或胃肠功能处于麻痹状态，为了减轻或避免这些症状，我们胃肠外科拍摄一则给胃肠外科术后早期不能下床活动的患者在床上做康复操锻炼，平时给病区患者播放视频学习，即可促进血液循环，保持肌肉张力，促进肠蠕动、胃肠功能的恢复，预防深静脉血栓的形成，达到快速康复目的。

这个床上康复操，安全性高、简单易学、一共分为七节。

第一节：洗漱运动。

第二节：翻身运动。

第三节：抬臀运动。

第四节：踝泵运动。

第五节：曲膝运动。

第六节：曲肘运动。

第七节：单臂运动。

床上康复操的注意事项：

①术后恢复期应根据自身状况固定好各管道再做

②运动过程中要注意运动强度，由弱至强，循序渐进，避免过度劳累

③运动中有任何不适要立即停止并报告医护人员。

大肠肛门病分会邓小兰、韦平婷  电白区人民医院